Yogastudio Königsdorf - Meditation
Die körperliche Seite des Yoga (Asanas) dient dazu, sich vorzubereiten auf die Königsdisziplin des Yoga - die Meditation.
Meditation und Achtsamkeit sind wichtige Instrumente, um die oft überbordende Gedankenwelt zu bändigen und innere Ruhe zu finden. Sie hilft klarer und orientierter zu werden.
Zusätzlich zum Kursangebot gibt es bei Yoga in Königsdorf jeden Monat ein Meditationsangebot, bei dem eine Variante zum Meditieren vorgestellt wird. Die Veranstaltung ist kostenlos und auch für Gäste offen.
Die nächste kostenfreie Meditation findet statt:
- Sonntag, 21. April 2024 von 18:30 h bis 19:15 h
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Thema: Wachsen und Gedeihen
- Anmeldeschluss: 15.04.24 Anmeldung hier